Voor wie

Je houdt al zo lang alles vol. Werk, gezin, verwachtingen; het stapelt zich op. Tot je lijf of hoofd zegt: stop. Misschien slaap je slecht, kun je je moeilijk concentreren of voel je je leeg.

We onderzoeken samen wat er onder die druk ligt en wat jij nodig hebt om te herstellen. Zodat je niet alleen op adem komt, maar leert hoe je voortaan anders met spanning omgaat.

Soms word je overspoeld door angst zonder te weten waarom. Je hart gaat tekeer, je gedachten schieten alle kanten op, en je probeert de controle terug te pakken.

We brengen stap voor stap in kaart wat er gebeurt in jouw lijf en denken, en leren je hoe je kalmte kunt terugvinden. Zodat angst niet langer jouw dag bepaalt.

Sommige gebeurtenissen laten diepe sporen na. Dat kunnen heftige ervaringen zijn, maar ook momenten waarop iets essentieels ontbrak: veiligheid, liefde, erkenning.

Door zorgvuldig te werken met technieken als imaginatie, delenwerk of EMDR, help ik je om die ervaringen te verwerken en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Je leert dat jouw verleden niet hoeft te bepalen wie je nu bent.

Relaties kunnen een bron van vreugde zijn, maar ook van spanning. Je merkt dat je steeds in dezelfde patronen belandt of dat jullie elkaar niet meer goed bereiken.

We onderzoeken samen wat er speelt, waar je geraakt wordt en wat je anders wil. Of het nu gaat om je partner, familie of kinderen. Inzicht in jezelf is vaak de sleutel tot verandering in de ander.

Soms is de vraag niet wat je doet, maar waarvoor. Je zoekt betekenis, richting of een nieuw kompas. Misschien voel je afstand tot je geloof, of weet je niet goed hoe het past bij wat je nu meemaakt.

Ik werk vanuit mijn christelijke levensvisie, maar sluit altijd aan bij wie jij bent en waar jij staat. Samen zoeken we naar wat voor jou weer licht en hoop brengt.